CHE COSA SIGNIFICA HONJOK? PERCHĂ LA SOLITUDINE DOVREBBE FARCI DEL BENE?
- Ultimamente si parla spesso di honjok: il termine deriva dal coreano e si traduce, letteralmente, con âtribĂš di una sola personaâ. Indica, perciò, uno stato di solitudine quando noi stessi diventiamo la nostra âfamigliaâ.
- Recentemente è uscito un libro, scritto da Silvia Lazzaris, intitolato proprio âHonjok â Il metodo coreano per vivere felici con sĂŠ stessiâ per la collana editoriale Vivida della casa editrice White Star, quindi la tematica è tornata in auge.
- Quando parliamo di honjok, ragazze, dovete sapere che in Corea è diventato una vera e propria filosofia di vita, tanto che si parla di arte di vivere da soli: attenzione, non parliamo di positività tossica, ma solo di strategie per stare bene con sÊ stessi.
- Câè una sottile differenza tra stare da soli (bene) e sentirsi soli, abbandonati e persi: lâobiettivo dellâhonjok è proprio arrivare al primo sentimento, ovvero la capacitĂ di trascorrere tempo in solitudine senza avvertire bisogni o mancanze.
- La pandemia ha certamente aumentato il numero di persone che stanno da sole per lunghi periodi di tempo, per questo molti hanno avuto esperienza del languishing: a loro si rivolge la filosofia honjok.
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Dalla Corea arriva un filosofia di vita che promette di ribaltare la nostra concezione della solitudine: lâhonjok, ovvero lâarte di stare bene da soli, è uno stile di vita che sta prendendo sempre piĂš piede tra i giovani coreani e che, a detta di molti, può essere la soluzione a momenti in cui ci sentiamo soli e abbandonati. Il tempo passato in solitudine può essere proficuo, e noi possiamo comprendere grazie allâhonjok come sfruttarlo al meglio stando bene con noi stessi.
Sembra proprio che grazie allâhonjok si stia attuando una rivoluzione, oltre che emotiva, anche culturale: siete pronte a saperne di piĂš, ragazze? Allora vi aspettiamo qui sotto nel post!
CHE COSâĂ LA FILOSOFIA HONJOK E PERCHĂ SE NE STA PARLANDO PROPRIO ADESSO
Un nuovo modo di rapportarsi con il mondo esterno, ma anche con sĂŠ stessi: questo è lâhonjok, filosofia di vita coreana che da tempo affascina anche noi occidentali.
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Ultimamente si sente molto spesso parlare proprio dellâhonjok perchĂŠ è uscito un nuovo libro illustrato da Giovanna Ferraris e Francesca Leoneschi, scritto da Silvia Lazzaris per la collana editoriale Vivida della casa editrice White Star. Il volume si intitola proprio Honjok â Il metodo coreano per vivere felici con sĂŠ stessi e tratta la tematica della solitudine felice che si sta espandendo specialmente tra i giovani del sud Corea.
Il manuale spiega con dovizia di particolari e illustrazioni stile cartoon veramente molto esplicative e coinvolgenti la vita secondo la filosofia honjok.
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Il termine honjok deriva dal Coreano e si traduce, letteralmente âtribĂš di una sola personaâ. Va quindi a indicare la situazione di vita in solitudine tanto comune ai giovani oggi, soprattutto della cultura coreana.
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Il termine viene poi declinato per indicare i diversi aspetti della vita di tutti i giorni vissuti in solitaria. Si parla per esempio di honbap per indicare lâazione di mangiare da soli, di honsho ovvero fare shopping da soli e di honnol, in generale passare del tempo in solitaria.
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IN QUALI AMBITI DELLA VITA PRATICARE LA FILOSOFIA HONJOK?
Non câè un solo ambito di applicazione per lâhonjok: come dicevamo poco piĂš su, è importante praticare la gratitudine del compiere alcune azioni quotidiane da soli, assaporandone il gusto al 100%.
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Questo approccio spazia dal mangiare da soli, al viaggiare in solitaria, fino a giungere al guardare serie TV (e fare binge watching e rewatch), fare shopping, giocare e praticare il proprio hobby.
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SEGUIRE LA FILOSOFIA HONJOK CI AIUTA A VIVERE BENE DA SOLI
Lâhonjok offre quindi supporto a tutti coloro che, per un motivo o per lâaltro, si trovano a dover trascorrere molto tempo da soli. Ă una realtĂ che, soprattutto dopo la pandemia e in virtĂš di questa ânuova normalitĂ â è diventata attuale per molte persone.
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In Corea il fatto di vivere da soli è anche una ârivoluzione culturaleâ: essere single è sempre piĂš una scelta che prende le distanze dalla tradizione.
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